淡々と

ストレスをためない

2024-09-01から1ヶ月間の記事一覧

日記

この土日、ほとんど寝て過ごした。 明日で9月が終わる。9月中に中国語累計200時間学習を達成したかったのだけれど、あと21時間残っている。目標達成ならず。 絶対に達成できる小さい目標にした方が良いのかもしれない。スモールステップで少しずつ達成感を味…

調子わるっ

丸一日寝ていた。ピリピリしている。 勉強していない。首が痛い。日々の努力、消え失せた。 せめて少しは意味のあることをしたいと、中国語のYouTubeを見る。 ご飯を食べても2時間で腹ペコになる。消化早い。一瞬で飢餓感。

21/200

土曜日曜月曜、合計3時間ほど勉強した。明日は朝から領事館に行く。 明天早上我去领事馆。 今天我去日式甜点店买了豆大福,很好吃。晚上我吃了寿喜烧。

24/200

今日も頭痛。締め付けられるような痛みではない。脈と連動してもいなさそう。 うっすらとした頭痛。頭を動かすとより痛みを感じる。肩こりかなぁ。サロンパスを首から肩にかけて貼ったらほんの少し楽になったような。 ビザのweb申請を半分くらいまでした。あ…

予約

上海に行く飛行機とホテルを予約した。明日はビザのWEB申請をする。 中国語の勉強もしたい。 見る予定の舞台の歌詞を探して、機械翻訳にかけて意味を理解しておきたい。 色々とやるべきことやりたいことがあるので、整理のために手帳がほしいと思ったんだけ…

頭痛

頭が痛い。一昨日の夜に痛くなって、少し治って、昨日の夜から今日の夜までずっと痛い。肩こりもひどい。全身に血が回っていない感じがする。 ふくらはぎを揉む。 今日は頭痛状態で札幌テレビ塔でやっていたミネラルショーに行った。 マンカラカラハ用のきれ…

眠れない

我睡不着。天已经亮了。真难受。 一个月我能学会多少汉语? 我打算下个月去上海看音乐剧,想先把歌词翻译成日语。 与其说是期待,不如说是不安。 为什么我总是做同样的事情呢。我不从经验中学习。 应该有一个积极的心态。 不要感到不安、要期待旅行会让一切…

風邪

土曜日、喉が痛くなり微熱だけど発熱。日曜日安静にして治した。鼻うがいの素晴らしさ有用性について書きたいところだけれど、その前に。 最近(前からかもだけど)、楽しそうなことにすら、やる気が出ない。前から見たかった舞台の日程に合わせて中国に行こう…

変化

毎日の積み重ねが私を作っていくらしい。 毎日。虚無。 今日あった良いことを書こう。 天気が良かった。空がきれいだった。 眼科に行ったんだけど、視力は変わっていないと言われた。体感としては前より見えない気がしてて心配だったので、少し安心した。 大…