がんばる宣言

体力づくり

2020-11-30から1日間の記事一覧

ジャーナリング(紙屑)

このブログ、図らずもジャーナリングと同じような効果あるんじゃないのって思った。 紙に手書きじゃないと効果ないのかな。 思ったこと全部書く。 眠い眠い眠い。なにもかも全部面倒。やっぱ何が面倒かって、他の人となにがしかの数を比較したりして湧いてく…