がんばる宣言

体力づくり

2020-08-10から1日間の記事一覧

習慣化

このブログ、7/23からほぼ毎日書いている。 「習慣化 日数」で検索すると、上の方に21日説が出てくる。66日説も出てくる。人とその習慣化したい事柄によるっぽい。 どんな中身のない文章でも良いので、とりあえず21日間、書きたいと思う。習慣化できる気はし…